Подростковое курение и боли в спине

19.09.2015

Остеохондроз – заболевание, которое поражает значительную часть населения нашей планеты. Однако является ли это заболевание характерным строго только для пенсионеров и пожилых людей? Вовсе не обязательно. Как ни ужасно, но проявления этого заболевания могут начаться уже в 14 лет. Исследователи обнаружили, что у подростков, которые страдают вредными привычками, риск развития боли в спине повышен.

Когда мы становимся старше, наши тела теряют много жидкости. Дегидратации подвергаются и межпозвонковые диски, они становятся менее защищенными, теряя свои амортизационные свойства. Ухудшение касается также структуры диска. Так, вследствие обезвоживания во внешнем фиброзном слое появляются микротрещины, вследствие чего содержимое диска выпирает наружу, что приводит к компрессии нервного корешка и, как следствие, возникновению боли.

Статистический анализ данных, собранных при обследовании 1000 подростков, курящих уже в возрасте 14 лет, у которых были обнаружены проявления болевого синдрома позвоночника в возрасте 17 лет. В отчете, один из авторов исследования высказал следующую точку зрения: "С биологической точки зрения, курение способствует нарушению трофики межпозвонковых дисков за счет уменьшения притока крови к позвоночно-двигательным сегментам, что в свою очередь может способствовать возникновению поясничной боли и дегенерации межпозвонкового диска". Таким образом, последствия вреда курения доказаны на эмпирическом уровне. Поэтому профилактика и отказ от вредных привычек необходимо начинать уже в подростковом возрасте.

Вредное воздействие курения на позвоночник хорошо известно. В исследованиях, представленных недавно в Американской академии ортопедов (AAOS) обнаружили, что, пациенты, сумевшие отказаться от вредных привычек (курения), испытывали улучшение симптомов боли практически сразу. Пациенты, которые продолжали курить, не ощущали значительных улучшений. Интересно, что у пациентов, которые никогда не курили, степень проявления боли значительно ниже в сравнении с курильщиками.

Боль в спине не является неизбежным фактом жизни. Есть бесчисленное множество ресурсов, которые помогут вам или вашему ребенку бросить курить сегодня. Главное – начните придерживаться здорового способа жизни и не опускайте руки.

Успехов и здоровья Вам!!!