Грижею міжхребцевого диска називається такий стан, при якому пульпозне ядро перфорує фіброзне кільце, в той час як більша частина болю в попереку викликана його протрузією. Грижі дисків можуть утворюватися при значних навантаженнях, або може бути викликано падінням з висоти на ноги або сідниці, а також при неправильному підйомі важких предметів.
Незначні навантаження можуть привести до грижі диска при ослабленні волокон фіброзного кільця, викликаного повторними його ушкодженнями. При ослабленні волокон фіброзного кільця навіть незначний звичайний рух (нахил, підйом) може викликати достатній тиск для утворення грижі, в той час як раніше Ви могли виконували ті самі маніпуляції протягом багатьох років без цих симптомів.
Грижа диска викликає проблеми двома шляхами. Пульпозне ядро, яке виходить в спинномозковий канал, крім механічного впливу на нервові структури викликає їх хімічне роздратування за рахунок виділення хімічних речовин. Комбінація цих чинників призводить до больового синдрому, слабкості, оніміння тієї частини тіла, яку іннервує даний нерв.